Huiswerkbegeleiding
Huiswerkbegeleiding
Huiswerkbegeleiding
Pre-examen Programma
voor Tieners
Voor wie?
Geeft het woord 'examens' je stress?
Leer je graag hoe je die stress zelf kan aanpakken zodat je weer rustig wordt?
Of heb je een zoon of dochter die helemaal in paniek schiet met de examens in het vooruitzicht?
Dan kan dit groepje een fijne plek zijn om deze gevoelens te leren erkennen en aanpakken.
In een groepje van maximum 5 deelnemers van 11 tot en met 18 jaar gaan we aan de slag om beter te leren omgaan met alle emoties die bij examens komen kijken.
Wat doen we tijdens de sessies?
We leren elkaar beter kennen bij een lekker tasje thee en een koekje. Je zal meteen zien dat je niet alleen bent met deze emoties.
We gaan op zoek naar een manier die jou helpt om rustiger te worden. We ontdekken yoga, ademhalingstechnieken en mindful activiteiten. Ook de frisse buitenlucht en massage zijn mogelijke ontspanningsactiviteiten.
Jij ontdekt wat jou ontspant en sterker maakt om die aankomende examenperiode aan te kunnen.
Waar en wanneer?
De groep houden we bewust klein en gezellig.
5 deelnemers per groep.
Wanneer?
donderdag van 19u - 20u30
20/04, 27/04, 04/05, 11/05, 25/05, 01/06
Waar?
In mijn gezellige tuinstudio,
Kapellaan 20 in Kalmthout
Jij draagt comfortabele en gezellige kledij waarin je kan bewegen.
We vinden het fijn dat je erbij bent. Wil je niet veel zeggen, dan is dat oké. Van luisteren leer je ook al veel.
Prijs?
€120 voor 6 sessies